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  • 标指是咏春拳的高级套路,攻击手法大都以指、掌、肘为主,拳法反 而次之,充分发挥人体步法、腰马和桥手的作用...

  • 寻桥是咏春拳的中级套路。它以棱形运动路线和方向,结合咏春拳的攻防手法、步法、腿法等进行演练。它的攻击手法有三推复掌,上、...

  • 小念头是咏春拳基础套路,过去亦别称“三拜佛”,但仍以前者的名称流行。所谓“三拜佛”者,是由于“古式”套路中有一摊两伏的动...

  • 咏春拳简洁实用,快捷多变,以速度非力量胜敌。手法以指、掌、肘为主,讲究连消带打,借力打力,借手桥肌肤灵敏感觉,用寸劲发招打人,...

  • 咏春绝技,源于少林;招无虎鹤,法无五行;(咏春拳是源自于南少林,招式不会模仿动物,身法亦无五行)...

  • 依循上式,两手从双腿侧提起至胸侧,两手握拳,拳心向上,拳背向下,双臂稍微用力向后拉...

  • 谈到咏春拳,很多人都以为它防守或进攻无多少脚法,其实这是不了解本门技法的缘故。古劳咏春拳和其它咏春拳一样,不但上中路手法...

  • 詠春拳是一种概念拳,不是一功只有表面招式的功夫。表面招式仅仅是一种表达的工具,而概念则是这些工具的灵魂。 坚守中线是一种...

  • 格挡后立即踢击———在你的对手完成他的进攻后;攻击部位不要高过他身体的中部;用前踢和直线踢击打过一个回合的向后退的对手...

  • 一脚成功的踢击需要注意以下几点:练习、时间掌握、位置距离、平衡、打击对象和敏捷度....

  • 用圆形的滚动,作为承受力和输送力的基本构想。须知同一质量的物质,成为圆形后,比成为其它任何形状的承受力更强,输送力更大,...

  • 日字冲拳练习是进一步训练你身体各部位的良好控制和协调配合,以及训练你对寸拳出击速度控制,时机距离和出击力量的把握...

  • 咏春拳让我们学会在同一时间做两或三个动作,例如使用左手防卫和右手攻击。这是咏春拳中最突出的特点之一是防守和攻击在同一时间...

  • 咏春拳藤圈手为大多咏春门人所疏忽的根本功法。它根本包括了咏春拳上三路的次要手法,身法和心法。经过藤圈无限的空间来标准练习...

  • 直拳(或曰冲拳)是拳法里基础的基础,可以说不会直拳就不会打拳。肯定有人说,直拳我能不会吗?但很多人其实并不会打直拳...

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