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  • 当我右扫腿踢敌肋部时,敌左小臂挎肘拦住我右小腿,右脚向前进步,右手砍我颈部,欲将我摔倒,我左臂格挡顺势经敌脑后屈腕...

  • 練合氣道的人,大約在二級昇一級後,到初段昇二段之間,都會感到多多少少有"瓶頸";也就是說,對於合氣道的基本技法...

  • 合气剑是合气道的一个组成部分,是合气道中的剑法内容。由于合气道的技法,皆通于剑理,故合气剑法在合气道中有着重要的地位...

  • 形意拳是著名的内家三拳之一,在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一,它是指导形意拳套路演练和...

  • 当敌拳打来,我左手牵引敌拳在敌体前划圆引劲,*敌身体前倾,待敌自己平衡反力起身,我转身进步借劲抱摔.抱时最好抱颈部...

  • 我和对手对峙,当我左手被对方抓住,被对方锁住颈部,我方右手反手抓住对方腕部,...

  • 用肩肘的圆和步法的黏劲黏拿敌人,用肘圆将对手反关节,将敌手臂翻拧,靠身转的旋劲和挤压敌重心将的投出.特别注意是,脚在黏进时,脚...

  • 用身体的转动引劲,手上像太极手将人的四方结构(肩胯组成的四方型)投出...

  • 以脚为轴和支点,用身转将人跌倒,与内家旋转朝阳手的手法一致...

  • 另称“尖端”、“尖头”就是发招动作的起端静态。招式的起端刹那,如受攻击,即无法防御,对方在精神上及身体的动作上已决定某一...

  • 剑道之理念(剑理)是使用刀剑攻守之理法,广阔高深莫测、静中动、临机应变、千变万化,体之运用(身法),合理的正确剑法和平常...

  • 並不是自己空空,而是指心能隨所欲,任何瞬間概不停留於某一特定事物的心境而言。 宮本武藏的著作...

  • 为便于居合道运动的推广,日本居合道界集合了十二位大专家,开会研讨融合各流派特质制定出一套为各家所接受并赋与居合道新生命的...

  • [西洋拳]缅拳

    [2018-12-03]

    缅拳原称“鼎”,现称为斌道。斌道即纪律之道。早在一千四百年前.缅甸人民就研习拳术,初用于战场,后来成为民间的传统体育项目...

  • 跆拳道比赛中,很多得分都是在边线,边角区域。如何在边线,边角进行有效进攻并且得分,防守或者反击,成为各个竞技队的战术演练...

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